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Programma SHAPING DONNE IN GRAVIDANZA

Per avere un bambino sano, la futura mamma dev'essere sana!

Questo programma è stato sviluppato con l'aiuto di scienziati  e medici della Federazione Nazionale di SHAPING negli anni '90, e aiuta le future mamme a:

  supplire alla mancanza di movimento durante la gravidanza

  sopportare più facilmente i cambiamenti del sistema ormonale, del metabolismo e del fisico

  mantenere i muscoli tonificati (specialmente quelli necessari per il parto)

  ristabilire velocemente il fisico dopo il parto

E' richiesto il certificato medico.